寢具推薦 Coolfoam自然感 三線免翻面記憶膠獨立筒床組(特價體驗款)-單人3.5尺
Coolfoam自然感 三線免翻面記憶膠獨立筒床組(特價體驗款)-單人3.5尺
Coolfoam自然感 三線免翻面記憶膠獨立筒床組(特價體驗款)-單人3.5尺 評價
網友滿意度:
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Yahoo購物中心訂了這個
Coolfoam自然感 三線免翻面記憶膠獨立筒床組(特價體驗款)-單人3.5尺
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購
Coolfoam自然感 三線免翻面記憶膠獨立筒床組(特價體驗款)-單人3.5尺
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
Coolfoam自然感 三線免翻面記憶膠獨立筒床組(特價體驗款)-單人3.5尺
IN HOUSE--Glasgow dessert-200織紗精梳棉-兩用被床包組(特大) |
IN HOUSE-Iceland Aurora-200織紗精梳棉-兩用被床包組(加大) |
商品訊息功能:
- 床墊+床台+床頭片
- 親水.透氣不聚熱
- 類似人體肌肉的支撐指數
- 天然材料環保健康
- 人性化免翻面結構
商品訊息描述:
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商品訊息簡述:
- 品牌:Kaymed[Coolfoam自然感]
- 類型:獨立筒床墊
- 材質:其他
- 長(公分):188
- 寬(公分):105
- 高(公分):24
- 厚度(公分):24
- 規格:標準單人
- 軟硬度:偏軟
- 功能:透氣、防?、抗菌、除臭、涼感
- 床墊尺寸:(寬)105x(長)188x(高)24cm(單人尺寸)
- 保固:彈簧體保固一年,保用十年
- 彈簧:一般平列式獨立筒彈簧
- 顆數:435顆
- 表布:棉質緹花布
- 車花:立體車花
- 特殊內材:Coolfoam記憶膠
- 做工:三線做工
- 結構:免翻面設計
- 床台尺寸:(寬)105x(長)188x(高)24cm
- 基材:裝潢級實木夾板,經防蛀處理
- 表材:高密度泡棉+緹花布(與床墊側邊同,具一致性)
- 床頭片尺寸:(寬)107x(厚)13x(高)110cm
- 基材:裝潢級實木夾板,經防蛀處理
- 表材:高密度泡棉+國產透氣乳膠皮(沙發廠手工製作)
- 產地:台灣製造
- ◎:隨貨附保證書
- ◎:同款式有單人、雙人及雙人加大可供選擇,請先確定床台的尺寸再購買
- ◎:本商品享有七天鑑賞期,唯鑑賞期非試用期,請保持包裝完整性
- ◎:(因拍攝及螢幕色差,顏色以實品為準,不含擺飾品)
- ★★:床墊使用及保養說明
- ◎:床墊長寬標準公差2公分
- ◎:床面膨鬆處長期使用會出現約2公分人體凹痕,此為內材密合現象,實屬正常
- ◎:床墊請勿放置於排骨架、網架或不平整的床台上,亦不適合兩張床墊重疊使用(專屬彈簧式床台除外)
- ◎:床墊使用時請鋪上保潔墊或床包
- ◎:定期使用軟毛毛刷輕刷床面,保持床面清潔
- ◎:避免在床上飲食
- ◎:嚴禁在床上彈跳
- ◎:避免久坐床緣
- ◎:避免尖銳物品劃破表布
- ◎:此床墊建議每三個月頭尾旋轉180度對調
- ◎:太潮濕地區請使用除濕機
- ◎:床墊正常使用約有十年壽命,良好的使用習慣及保養,可有效延長使用年限
- ★★:配送注意事項
- ◎:本商品為大型物件,需專車配送,故如因地點偏遠或地型特殊無法送達者,本公司保有出貨與否的權利,將有專人另行通知,敬請見諒。
- ◎:配送範圍:台灣西部,外島不接單
- ◎:花蓮、台東、屏東及偏遠地區暫時無法配送或需加購1699元運費,敬請見諒。 偏遠地區將於客約送貨時間時確定是否可配送及是否需額外加收運費 若有退貨則需再支付一次回程運費
- ◎:如有電梯,以電梯載運為主
- ◎:手工搬運自五樓起(含五樓),床組每樓酌收600元,現場支付給配送員
- ◎:如需使用吊車以當地吊車行情計,費用由消費者支付
- ◎:床墊製造已考量搬運問題,適當彎曲不會破壞其結構
- ◎:如有購買床墊退貨之情形,需酌收舊床墊清運費$1000元,且已代為丟棄之舊床墊無法歸還
- ◎:免費清運只限床墊,不包括床台及其他家具
- ★★:退貨注意事項:
- ◎:需保留原購買時發票
- ◎:退貨時需保持商品及附件完整(含床墊內外包裝與贈品內外包裝,如有遺失部分,需酌收費用)
- ◎:商品內外需乾淨、無異味及無損壞
Coolfoam自然感 三線免翻面記憶膠獨立筒床組(特價體驗款)-單人3.5尺